Конспекты

МУНИЦИПАЛЬНОЕБЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

Детский сад №6комбинированного вида

                                                  

Конспект  по ЗОЖ «Витамины и полезныепродукты».

                                                                                    Подготовила :

                                                                                    Воспитатель ФилатоваЕ.С.

                                                                                        

                                                                                 

 Конспект  по ЗОЖ «Витамины и полезные продукты».

Цель: уточнить понятие «витамины»,рассказать о пользе витаминов, их значении для жизни; взаимосвязь здоровья ипитания. Развивать эмоциональную отзывчивость, доброжелательность. Закреплятьзнание о пользе овощей и фруктов для здоровья.

Расширять представление оразновидностях продуктов и их пользе.

Здоровье:

1.Дать представление о вредегазированных напитков и сладостей организму.

2.Вызвать у детей желаниезаботиться о своем здоровье.

3.Помочь детям понять, что здоровьезависит от правильного питания- еда должна быть не только вкусной, но иполезной.

Ход занятия:

Воспитатель: Ребята я очень радавидеть вас всех сегодня такими здоровыми и красивыми. Молодцы. А с какимнастроением вы пришли сегодня в детский сад?

Дети: С хорошим, веселым.

Воспитатель: К нам сегодня пришел  друг. А зовут его – Жоди.

Жоди: Я так рад, вас снова видеть.А для гостей я расскажу про себя, меня то они видят впервые. Так же, как и увас у меня есть имя Жоди, а полное мое имя Желудок, но пока я маленький менядети ласково называют Жодиком. Я живу внутри мальчиков и девочек в ихживотиках. И точно также, как этим мальчикам и девочкам мне хочется бытьздоровым и счастливым. Но я иногда болею, и тогда у мальчиков и девочек болитживот, и они не могут играть, а иногда и кушать.

Воспитатель: Жоди спасибо тебе, чтоты помогаешь узнать ребятам из-за чего бывают такие неприятные ощущения, и какизбежать эти неприятности. А для чего сегодня ты пришел, и что интересного намрасскажешь?

Жоди: Я в последнее время сталчасто болеть. Ребята, а вы болели когда-нибудь?

Дети: Да

Жоди: А как вы себя чувствовали?

Дети: Не играли, не гуляли, многолежали, были вялые.

Жоди: А вам нравилось болеть?

Дети: Нет.

Жоди: А что же нужно делать что быне болеть?

Дети: Заниматься зарядкой,закаляться, правильно питаться.

Жоди: Все правильно вы сказали,нужно больше есть овощей и фруктов, потому что в них есть полезные вещества,которые называются…

Жоди: Ребята, сегодня я вам откроюодин очень важный секрет. Оказывается, в некоторых продуктах живут витамины. Авы слышали что-нибудь о витаминах?

Дети: Да, мы знакомы с этим словом.

Жоди: Витамины помогают детям растикрепкими и здоровыми. В природе витамины образуются в растениях, поэтому плоды,овощи и фрукты служат людям основным источником поступления витаминов ворганизм.

Воспитатель: Солнечный луч упадетна зеленый фрукт, ягодку, овощ и погаснет, но не пропадает с его помощью вкаждой ягодке, в каждом фрукте возникнут необходимые витамины.

Жоди: Ребята, а что будет если неполучать таких витаминов?

Дети: Все будут болеть, плохорасти, не будет аппетита.

Жоди: А где же живут витамины, гденам их найти?

Дети: В овощах и фруктах.

Ребята вы знаете, что у каждоговитамина есть свой домик. Давайтепознакомимся поближе (выставляется план-схемы домиков с окошками, на крыше укаждого обозначения А, В, С, D). Это домики самых главных витаминов А, В, С, D.Кто же живет в домике под названием «Витамин А»?

витамин А, вокруг продукты в которых он находится.

Если мы хотим хорошо расти, хорошовидеть и иметь крепкие зубы, нам нужен-витамин А, его еще зовут витаминомроста.

Воспитатель: Следующий домик свитамином В.

Ребенок открывает окошки.

витамин В, вокруг продукты вкоторых он находится.

Если мы хотим быть сильными, иметьхороший аппетит, не огорчаться и плакать по пустякам, быть в хорошемнастроении- нам нужен витамин В.

Ведущий: Следующий домик витаминаС.

витамин С, продукты в которых оннаходится.

Ребенок: Если мы хотим режепростужаться, быть бодрыми, быстрее выздоравливать при болезни, нам нуженвитамин С, его еще зовут- витамином здоровья.

Следующий домик витамина D.

Очень важный витамин, он содержитсярыбе, молоке, сливочном масле, яичном желтке (открывает окошки). А еще онсодержится в лучах солнца, значит нам нужно больше бывать на воздухе и получатьвитамин через ультро-фиолетовые лучи.

витамин D и продукты в которых оннаходится.

Творог, печень, яйца, сыр

Укрепляют организм!

Укрепляет наш скелет

Друг детей- витамин D.

 Физминутка

А теперь посмотрим какие вы крепкие:

Под муз. Сопровожд.

«Пяточка,носочек»

 В: Витамины нужны нашему организмудля усвоения пищи.

Воспитатель: Ребята вы любитеконфеты? Вкуснее всего есть конфеты с лимонадом. Правда?

Дети: Да…

Воспитатель: Как будет чувствоватьсебя человек, съевший много конфет с кокаколой?

Дети: Его будет тошнить, заболитживот и т.д.

Как вы думаете полезные этопродукты? Нужно ли их есть детям? (ответы детей). А что мы можем пообещатьЖоди?

Дети: Жодик чтобы ты не болел, мыне будем пить лимонад и много есть сладостей. Мы будем дружить с тобой.

Воспитатель: Что о еде вы сегодняузнали?

Что делает еду полезной?(витамины).

Какие выводы вы сделали для себя?

Ребята, я вам желаю, чтобы вашездоровье было всегда крепким.

Жоди: И чтобы вы были здоровы  давайте приготовим витаминный салат .